Итак, в прошлый раз - http://devuwka-vostoka.livejournal.com/125509.html, когда я писала про спорт в своей жизни я получила интересные вопросы, ссылки и мотиваторы:). Для тех, кто занимается спортом и у кого есть вопросы, мне посоветовали сообщество, которое теперь советую и я - Read more... )

Те, кто следит за мной в инстаграмме (@devuwka-vostoka) уже знают, что я усиленно занялась спортом. Усиленно - это для меня:). Три раза в неделю по утрам, мы с Любимым Мужем идем на тренировки. Занимаемся в тренажерном зале, с тренером. У каждого из нас свои цели - мужу нужно похудеть, а то мое усиленное кормление и сидячая работа дают о себе знать ( Read more... )